【悲報】ストレスが記憶力を低下させ脳を小さくするかもしれない

イヴ

今回はストレスと認知機能・脳体積の関連について解説します。

ストレスと認知機能、脳体積の関連を調査した研究

この研究（1）は1948年から3世代に渡って調査されたコホート研究です。第3世代は4095人の参加者を対象に行われ、そのうちの2018人が認知機能の調査とMRI検査を行いました。

それぞれガッツリと調査をして完了しました。

イヴ

コルチゾールって何？

ニコ

コルチゾールは副腎皮質というところから分泌されるホルモンの1つだ！ストレスを受けたときに増加する特徴がある！

結果は以下のような感じ。

これらの結果から、高い血清コルチゾールの人は記憶力や実行機能、注意が悪く、脳体積も少ない可能性があります。高いコルチゾールでここまで認知機能と関連しているとはびっくりです。過去の研究では、海馬の萎縮との関連も確認されています。ちなみに今回は女性において、低い脳体積と関連が見られました。

イヴ

ストレスホルモンが高すぎると、こんなに影響があるんだ・・・！

ニコ

目を背けたくなる結果だが、ストレス対策は真面目に考える必要があるな！

この研究は大規模サンプルに加えて、MRIと血液採取をしているレアな研究ですが、それだけにツライですね。

それではぜひ参考に。