勉強法・記憶術

集中力を高める方法

PickUp科学的に集中力を高める方法まとめ│正しい休憩から低下の原因まで

地中海料理

地中海料理は認知機能に役立つのかを徹底調査した研究がこちら

2019/8/3

ビタミンD

ビタミンDで記憶力アップは正しいけど、リスクもあるという話

2019/8/3

唐辛子

唐辛子を食べると記憶力が落ちる?唐辛子が認知機能を低下させるかもな話

2019/7/28

電話

【驚愕】無線通信がマジで記憶力に悪影響を出していたという研究

2019/6/27

オレンジジュース

オレンジジュースは記憶力が低下する可能性を47%減少と関連した大規模研究

2019/5/25

鼻呼吸

嗅覚と海馬は関係してる!?記憶に「鼻呼吸」が良い理由

2019/5/24

握った手

記憶力をサクッと高めた簡単かつ意外な方法がこれ

2019/5/24

水分補給

2%の水分不足が認知機能を"損なわない"というメタ分析が出ていた

2019/5/24

コーヒー

コーヒー好きに朗報!「朝の目覚めにコーヒー」が記憶力を著しく改善した話

2019/5/20

デスク

座り、立ち、歩きの比較!ワーキングメモリに良いのはもちろん...。

2019/5/20

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